随着996的普及,加班成为了很多人的日常,随之而来的还有各种疾病。不少女性出现了胃痛的情况,多数人认为是进食不正常等原因造成的胃病,事实上,胃痛有可能与卵巢癌有关。下面由武汉博仕中医肛肠医院专家为大家讲解。
胃痛与卵巢癌的关系
卵巢在骨盆内,这个位置有很多大血管和淋巴,血供非常好,有利于癌细胞“游走”,而胃部、腹部都是食物消化吸收的主要场所,营养丰富,癌细胞喜欢“游走”到这里。因此,部分卵巢癌患者在早期会出现胃部、腹部不适。
卵巢癌是发生于卵巢组织的恶性肿瘤,会出现腹痛、腹部肿块、下腹不适、月经素乱、压迫等症状。卵巢癌有早期不易发现,易转移,预后差等特点,所以,必须做好预防工作。
预防卵巢癌的4个保养建议
想要预防卵巢癌,就要学会保养卵巢。只要正养卵巢,才能卵巢的健康,降低卵巢癌的患病几率。
保养卵巢的方法1:饮食注意营养平衡。摄入足星蛋白质、适星脂肪及糖类,维生素E、D及矿物质如铁钙。其中,适当补充维生素E能清除自由基,对改善皮肤弹性有帮助,推迟性腺萎缩的进程,可以抗衰老,并可调节免疫功能,每日150-300毫克就可以了。
保养卵巢的方法2:充足睡眠。充足的睡眠不仅对身体内部器官的健康有益,还能促进人体表皮细胞新陈代谢,从而起到美肌的功效。晚餐不要过饱,晚上不做剧烈运动,有利于入睡。
保养卵巢的方法3:保持乐观情绪。重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。当人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,增强抗病能力;反之,可能造成高血压、冠心病、溃疡病,甚至发生癌症。
保养卵巢的方法4:适当加强运动。运动对促进新陈代谢及血液循环有帮助,延缓器官衰老。运动要是力而行持之以恒,循序渐进,可以做做慢跑、散步、广播操、骑自行车等运动。
武汉博仕中医肛肠医院专家建议:卵巢是女性重要的内分泌器官之一,其主要功能是分泌性激素、产生卵子并排卵,是女性的生命之源和美丽之源;一定要好好保护。如需详细了解胃痛更多信息的朋友们,请咨询,或拨打电话027-88185120。