萎缩性胃炎是一种多致病因素性疾病及癌前病变，对人体的伤害大。想要预防萎缩性胃炎就要做好治疗和护理两方面。药物方面有医生管控，而护理方面就需要大家自己注意。本着帮助大家维持身体健康的目的，武汉博仕中医肛肠医院专家给大家讲讲预防萎缩性胃炎的饮食措施。
措施1、饮食有规律
注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
措施2、细嚼慢咽
细嚼慢咽对食物的消化对有帮助，你应该咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有一个好的开始。
措施3、食用流食
选择食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，免用生冷、酸辣和硬质食品，粗粮细做。
措施4、忌食粗糙、刺激性强、高脂肪的食物
忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物，好避免食用。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，应避免食用。
措施5、注意营养均衡
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。可以食用煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类，或将所有蔬菜搅碎，再烹调。
武汉博仕中医肛肠医院专家认为：蔬菜类食物并不是对禁食，偶尔可以吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜、绿花椰菜等。如需详细了解萎缩性胃炎更多信息的朋友们，请咨询，或拨打电话027-88185120。
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