胃胀是大多数都市白领一族习以为常的胃病症状。中医认为胃胀属于胃气一度失降,不需治疗,待其胃气自然顺和即愈,如果反作,或频繁胀气,则应及时治疗。而食疗调养是较好化解胃胀的方法。武汉博仕中医肛肠医院专家大家3个治疗胃胀的食疗饮品,快来看看吧。
1、橘子皮茶饮
材料:橘子皮4克,生姜4片,红枣8颗(剥皮),绿茶一包,水适量。
制作:将所有材料放入锅中,以中火熬煮5分钟,滤出汤汁饮服。
功效:橘子皮中的甲基橙皮可促进胆汁的分泌,帮助油脂的消化。生姜的姜辣素,能促进胃液分泌,增进肠管蠕动。
2、紫苏梅子汁
材料:紫苏梅汁10毫升,开水200毫升。
制作:把紫苏梅浓汁以开水调匀饮服。
功效:梅子能促进唾液分泌,少量运用能促进肠子蠕动,紫苏所含的紫苏酮类也能促进肠子蠕动,帮助身体将胀气排除。
3、菠萝奶汁
材料:菠萝180克,养乐多一瓶,糖适量。
制作:菠萝洗净,去皮切小块。将所有材料放入果汁机中搅打成汁。
功效:菠萝含蛋白酵素,能帮助消化,减少胀气的发生。养乐多能增加有益菌的数量,帮助高纤食物的消化。
武汉博仕中医肛肠医院专家提到:导致胃胀出现的另一个重要原因是压力过大。及时调整患者精神状态是关键。如需详细了解胃胀更多信息的朋友们,请咨询,或拨打电话027-88185120。