运动中急性胃痉挛多发生于竞争激烈、对抗性强、强度大的运动项目。发病时胃部疼痛,行走和深呼吸时疼痛加剧,严重者可造成胃部剧痛,患者脸色苍白、行走困难,这时会出现手捂上腹、弯腰等保护性动作。这是很多人会选择吃药处理,事实上,对于运动中出现的急性胃痉挛,中医也有办法急救。武汉博仕中医肛肠医院专家告知大家:中医穴位刺激法也可以对运动中出现的胃痉挛进行急救。
我国早的医著《黄帝内经》中说:“导引按趼,摇筋冒,动肢节,抑按皮肉,治之以按摩曙药。”《素向・调经询》中又讲:“按而致之,以通其经,身气乃平。”《灵枢・海谊》中曰:“夫十二经脉者,内属于脏腑,外络于肢节。”《千金翼》中又曰:“凡孔者,是经络所行往来处,引气远人抽病也。”
人体皮肤上有许多与内脏器官相连接的神经和反射点,将这些穴位给予适当的刺激,身体可以产生生物电,通过生物电感传导,调节植物神经和内分泌功能,促进全身血循环和新陈代谢,可以达到急性胃痉挛的目的。
指针点穴治疗运动中急性胃痉挛,是一种新的治疗方法,其安全、见效快,。
患者发病时,就地仰卧,两脚着地,屈膝,大小腿成锐角,两臂放于体侧,全身放松,术者站在患者的两腿间,然后用意领气,气出丹田经膻中、手三阴、劳宫到十宣(十指),两手扶于患者小髓膝下外侧,大拇指指用力掐双侧足三里穴(单侧也可),患者得气后,小腿出现酸、胀、痛、麻痹,同时痛感消失,术者有节奏的连续点按患者穴位,可以使患者痛感消失,愈后可立即活动。
如果胃部还感不适、有隐痛,再用单指(中指)或剑指(食中两指并拢),有节奏的环型顺时针点揉,然后再上下揉中脘穴。还可配胃俞穴,即可。
足三里穴:属足阳明胃经。穴性:健脾和胃固正培元。主治胃痛、腹胀、消化不良、泄泻、便秘、疟疾、膝胫酸痛等症。
中脘穴:属任脉。穴性:通腑气、升清降浊。主治胃痛腹胀、反胃吞酸、呕吐、脾胃虚弱等症。
胃愈穴:属足太阳膀胱经。穴性:补益中气、化湿导滞。主治胃脘痛、两胁痛、反胃呕吐、肠鸣、脾胃虚弱等症。
武汉博仕中医肛肠医院专家介绍:常见的突发急性胃痉挛的运动项目有长跑、越野跑、马拉松和铁人二、三项,以及游泳、滑冰、滑雪、球类等,其中田径运动的长跑为多见。如需详细了解胃痉挛更多信息的朋友们,请咨询,或拨打电话027-88185120。