怎么能够地预防痔疮

　　怎么能够地预防痔疮，现在的人每天面对经济的压力，而无暇顾及自身的健康问题，生活上的不良习惯，让痔疮有机可趁，怎么能够地预防痔疮？武汉肛肠医院，博仕专家表示：预防痔疮首先就是防止便密的发生饮食规律，避免长时间的久站久坐，女性在孕产期更是要多加重视，多运动常做提肛运动等，要做好痔疮的预防工作，减少疾病的发生机会。具体讲解见下文。

　　博仕专家讲解：怎么能够地预防痔疮？

　　1、预防便密：便密是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中要多食新鲜蔬菜、水果（香蕉）等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物；对顽固性便密应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或采用经常灌肠的办法，以免直肠黏膜感觉迟钝，排便反应迟钝，加重便密，反使痔疮发生。

　　2、不要久坐久立：经常变换体位，不要长时间伏案工作，或者站立做事，及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

　　3、注意孕产期保健：妇女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流，易诱发痔疮；且孕期一般活动较少，引起大便干燥而诱发痔疮；产后大量血液流失，肠道内少津，便干便密，加重或诱发痔疮。因此孕产期应适当增加活动，避免久坐久立，每次便后用温水清洗肛门局部，改善血液循环，产后宜多食一些富含津汁的食物如蜂蜜等。

　　4、常做提肛运动：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就像强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此数次至数十次不等，一般每次做30下，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。

　　5、自我按摩：痔疮是局部静脉瘀血扩张而形成的小结节，按摩为我国传统健身祛病的方法之一，长强穴（位于尾骨尖与肛门联线的中点处）为治疗痔疮穴位。取长强穴按摩可明显改善局部血液循环，在预防和治疗上都很。

　　得了痔疮该怎么治疗？博仕三大微创术，分型诊治各类痔疮

　　针对痔疮的治疗，武汉博仕肛肠医院斥巨资引进国内外多项微创技术，包括HCPT微创术、PPH除痔术和COOK痔疮枪等技术，对各类痔疮的治疗有着极高的疗效。

　　一、HCPT微创术：通过高频电容场，使组织内带电离子和偶极离子在两极间高速震荡产生内源性的热，使痔疮组织液干结、坏死、继而自然脱落。该技术不会损伤人体组织，治疗周期短，特别适合中老年人和注重效率的白领，同时也适合用其他手术治疗后又的患者。

　　二、PPH除痔术：利用环状痔疮缝合枪，把已脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，令痔疮不再胀大，减低病人痛楚。手术时间大约20分钟。术后疼痛明显减少，且术后患者恢复时间快。该技术适应症广泛，可运用于内痔、混合痔、嵌顿痔、肛门狭窄、直肠粘膜脱垂等疾病的治疗。

　　三、COOK痔疮枪：cook痔疮枪相对比传统手术，安全，治疗时间短、治疗过程简单，，在门诊便可轻松完成，基本不影响正常工作和生活。微创、、、出血少、痛苦小，术后创面小、无任何后遗症，不破坏直肠与肛管的正常结构和外观。

　　以上就是“怎么能够地预防痔疮”的相关介绍，希望对你有所帮助。武汉博仕肛肠医院为了方便患者就医，医院设有电话预约、网络电子挂号等方式，建立了医院网站系统，设立医患咨询互动平台，架设了患者与医院沟通的桥梁。：027-88185120。免费咨询QQ：800039457。