防止感染幽门螺杆菌要做些什么

　　防止感染幽门螺杆菌要做些什么  感染了幽门螺杆菌，会让患者出现诸多的胃肠疾病，同时也给患者带来很多的不便，所以，我们在生活中一定要做好预防感染幽门螺杆菌的工作。那么，想要防止感染幽门螺杆菌我们要做好哪几个方面的预防呢?下面就武汉博仕肛肠医院医生来给大家具体的介绍下这些预防项目吧。

 

　　想要防止感染上幽门螺杆菌，生活中我们需要做好以下几个方面的预防工作：

 

　　1、饮食的预防：幽门螺杆菌感染有聚集性，应采用分餐制;幽门螺杆菌对外环境的抵抗力不强，对干燥及热均很敏感，多种常用消毒剂很容易将其杀灭，加强餐具的消毒，保持餐具干燥;加强个人卫生，饭前便后勤洗手。及时清理排泄物，避免污染水源。另外，定时定量进餐，不进食不洁食物，避免辛辣刺激性食物，少进食腌制及熏制、烧烤类食物。

 

　　2、任务环境适应的预防：研究表明应激状态下Hp感染危险性增加。应对任务环境有一个良好的认识，调整自身的适应环境，以减少应激。

 

　　3、睡眠质量的调整预防：一方面，睡眠质量和胃肠道功能明显相关。睡眠差者，更容易出现胃肠道功能紊乱、胃肠道疾病。另一方面，睡眠质量和免疫功能相关。长期睡眠差者，免疫功能可能发现下降。

 

　　4、精神、心理调整的预防：研究显示长期焦虑容易导致肠易激综合征，抑郁症容易导致功能性消化不良。Hp感染可能会增加功能性消化不良、肠易激综合征和应激性溃疡的发病率。

 

　　5、药物应用的预防：如出现上腹痛、饱胀、纳差等高度可疑胃炎或消化性溃疡、消化不良，可先服用抑酸、胃黏膜保护剂。有条件时，完善胃镜和Hp相关检测。

 

　　以上就是我院医生对“防止感染幽门螺杆菌要做些什么”的有关介绍，希望看了本文之后您能够做到的预防感染幽门螺杆菌。如果不幸感染上了，较好到医院接受治疗。如果您还想了解更多幽门螺杆菌的问题，以点击在线咨询和医生直接沟通。