如何缓解胃胀气

　　武汉博仕肛肠医院医师指出：胃肠疾病引起胃肠胀气的胃部疾病主要有：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胃溃疡、胃癌等；肠道疾病主要有：细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠结核、急性出血性坏死性肠炎等；性或不性肠梗阻；肠系膜上动脉综合症；肠道寄生虫病； 胃肠神经官能症，包括吞气症、胃泡综合症、肝脾曲综合症，结肠过敏等。

 

　　那么胃胀气要怎么缓解呢？下面我们请武汉博仕肛肠医院医师来为我们做详细的介绍：

 

　　1、服用嗜酸菌：消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。

 

　　2、多喝米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病。用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

 

　　3、应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

 

　　4、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。

 

　　5、喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

 

　　6、服木炭片：活性炭能地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。咨询更多问题点击这里

 

　　“中西医结合平衡调理”对各种原因引起的胃胀的治疗具有以下独特优势：

 

　　1、全效灭菌、直达病灶：其中所含的抑菌成分不仅可抑制和杀灭幽门螺旋菌粘膜炎症，又可通过保护胃食道粘膜。从而既能在短期内见效，也使胃胀患者很快脱离病痛的折磨。

 

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