胃胀气是很多人都会遇到的问题,进食没有胃病也会因为不良是饮食习惯导致。武汉博仕中医肛肠医院专家说道:中医认为穴位按摩可以缓解胃胀气所到来的胃部不适。本着惠及大众的理念,武汉博仕中医肛肠医院专家给大家说明按摩4个穴位能够地缓解胃胀气症状。
穴位1.足三里
位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再往外,斜下方一点,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的点,正是足三里穴。按压6秒钟将手离开,重复10次,可促进胃酸分泌还能止疼。
穴位2.内关穴
按摩内关穴有助于胃胀气的情况,内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方,用另一只手的大拇指用力按压20-30次,并且按摩1分钟,就会逐渐减轻胃胀气的感觉。
穴位3.中脘
位于胸骨下端和肚脐连线的二分之一处,是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位。大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。胃痛时用指压法按摩中脘穴,可以止痛。
穴位4.下脘
于腹部,距离脾胃很近。中医有个选穴原则,叫“临近选章门穴”,意思在病患部位的周围和附近选穴。
武汉博仕中医肛肠医院专家介绍:穴位按摩治疗疾病是中医外治法的常见手段。不同的胃胀症状需要不同的治疗方式。具体治疗方案还需看诊医生根据实际情况判断。如需详细了解胃胀更多信息的朋友们,请咨询,或拨打电话027-88185120。