中医通过食疗的方法缓解胃胀气

　　大家对于胃胀气的理解，往往是只知其一不知其二。许多人认为胃胀气其实就是吃撑着了，其实不然，疾病并发症、不良饮食习惯、精神压力大等因素都会引起胃胀气。那么，有什么方法可以缓解胃胀气的症状呢？武汉博仕中医肛肠医院专家表示：中医对于胃胀气的研究历史悠久，通常使用食疗的方法缓解症状并调养脾胃，以期恢复胃部的正常功能。

　　胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。

　　1、鸡肫皮煎酒曲

　　可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天。可使胀气、食欲增加。

　　2、橘皮茶

　　用新鲜橘皮50克，将其撕碎，加少许白糖，开水冲泡，当茶饮；若无新鲜橘皮，可去药店买6克陈皮泡茶饮服，也有一定作用。对较轻微的胀气颇有疗效。

　　3、杨梅酒

　　鲜杨梅洗净，晾干，加高粱酒浸满，封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时，少量佐餐饮用，可获之效。

　　4、山楂麦芽汤

　　生山楂、炒麦芽各15克，水煎2次，1日分2次饮服，连饮数日。食积不化、胀气持续者服用，能较快症状。