想要胃好必须做到

　　想要胃好必须做到。武汉博仕肛肠医院专家介绍说秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，少摄取辛辣，多增加酸性食物。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，多吃些易消化的食物。

　　想要胃好必须做到。武汉博仕肛肠医院是武汉好的胃肠专科医院，是集医疗、教学、科研为一体的综合性全国重点胃肠诊疗专区。中心由胃肠病诊室、胃肠镜室、数字影像科、肠炎治疗室等组成，拥有国际水平的设备和的专家队伍。

　　什么是养胃的关健?武汉博仕胃肠科专家称养胃的关健有很多，通常有以下几点：

　　一、忌饥饱不均：饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制。胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。

　　二、忌饮食不洁：幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。

　　三、忌晚餐过饱：有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

　　四、忌狼吞虎咽：食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤。

　　文章：肠息肉怎样治疗的好

　　想要胃好必须做到。武汉博仕肛肠医院是目前武汉规模大的保健特诊医疗机构。历史悠久、设备精良、技术，集预防、医疗、科研、教学、保健、康复为一体的大型综合性医院。拥有的诊疗专家，的诊疗设备，成熟完善的诊疗方法，为胃肠疾病患者开启胃肠疾病的福音。咨询热线：027-88166779