武汉博仕肛肠医院运动时腹痛怎么处理

1，在锻炼期间腹痛，不仅移动病的运动，可以有其他医疗内脏病变和有机疾病，特别是，首先考虑急性腹的可能性，以使快速而准确的识别，停止训练SENT到医院检查。

2，在没有明确诊断的腹痛，不能服用止痛药，因为它会掩盖误诊的疾病。

3，当运动时的一般疼痛，可适当放缓，呼吸，并用手压。如果上述方法仍不能减轻疼痛有所增加，应停止运动，检查，找出原因和自由裁量权。

4，在胃肠道痉挛的情况下，也可以是针挑破一个手指和手摩擦海关，足三里，大肠阳陵泉，承山其它点，也与阿托品0.5毫克直接注射或口服滴水。在腹直肌直肌痉挛痉挛的情况下，它可以用于局部按摩和背屈运动，伸展腹部肌肉。

预防

由于腹痛引起的，主要是针对原发病的治疗腹内或腹部病症，加强医务监督的定期体检。慢性病患者，应坚持治疗。

运动要讲科学，增加运动量要循序渐进，要合理安排膳食，膳食参加剧烈运动前1-2小时后，忌食生冷及不易消化的食物。

准备活动应充分通过缓慢启动的一般身体完成的，合理的，到实际应用中，逐渐增加运动和强度的量，直到所述主体调整的程度，并邀请强烈的运动相适应，然后专门练习或游戏。在运动过程中应注意呼吸节奏，更要注意水分和盐分补充水分的损失。