3道治疗不同类型胃痛的食疗粥方

　　胃痛是生活中十分常见的疾病之一，尤其是都市白领一族，更是胃痛的“常客”；很多人面对胃痛时，选择吃药止痛处理，但大家要知道盲目吃止痛药可能加重病情。武汉博仕中医肛肠医院专家认为：身体出现毛病时，能够不吃药就尽量不要吃，毕竟“是药三分毒”！食疗就是一个很好的选择。下面是3道治疗不同类型胃痛的食疗粥方，希望对大家有帮助。

　　1、银耳红枣粥

　　材料：银耳20克，红枣10克，糯米150克。

　　制法：按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。

　　适合人群：脾胃虚弱导致的胃痛患者。

　　2、莲子粥

　　材料：莲子30克，大米100克。

　　制法：按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。

　　适合人群：脾胃虚弱者食用。

　　3、土豆粥

　　材料：新鲜土豆250克(不去皮) ，蜂蜜适量。

　　制法：将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可，服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。

　　适合人群：胃脘隐痛不适者食用。