过年节或是长假期间，因为胃疼到医院患者占了大部分。除了暴饮暴食导致的消化不良之外，常见的病因竟然是吃多了瓜子导致的胃痉挛。大家一定会好奇：吃瓜子还能吃出胃痉挛？下面就让我们来了解一下。
为什么嗑瓜子会胃痉挛
在大家不断的吃进瓜子的同事，使得空气也不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠道，造成胃肠道内胀气，并会引起腹胀、腹痛等不适症状。如果性嗑的瓜子量太多，会消耗掉大量唾液和胃液，可造成味觉迟钝、食欲减退、消化不良甚至胃痉挛。
大量嗑瓜子会伤到口腔黏膜和舌头黏膜
黏膜受损会引起舌部肿痛、红肿、血疱等，少数人甚至说话、吃饭都受影响。需要警惕的是，若同一伤口被瓜子摩擦划伤，会形成的黏膜疤痕，时间久了还可能恶变，出现口腔肿瘤。
不建议吃多味瓜子
现在市场上买了很多不同口味的瓜子，其实这样并不是很好。多味瓜子有香料、糖精、防腐剂、人工色素等添加剂。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素，人体摄入黄樟素多了，容易引起肝脏病变，糖精、人工色素、防腐剂等添加剂，长期食用对胃、肝脏的损害也不小。
每100克瓜子(包括葵花子、西瓜子)所含热量大于570千卡，比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量高。不加限制地食用瓜子会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。
高脂血症患者：瓜子含有大量脂肪，高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等疾病的重要致病原因之一。
胆囊切除者：瓜子油腻，其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用瓜子，会引起消化不良。
胃病和肝病患者：瓜子含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者和肝病患者食用后，会加重病情。
武汉博仕中医肛肠医院专家建议实在忍不住吃瓜子的朋友：可以在吃瓜子的同时，喝一些绿茶、菊花茶，既能缓解上火症状，又能减少摄入量。如需详细了解胃痉挛更多信息的朋友们，请咨询，或拨打电话027-88185120。
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