饮食与生活的不良行为容易导致胃痉挛的病发。很多人在遇到胃痉挛时都会选择默默等待疼痛过去，不知道应该如何是好。接下来，武汉博仕中医肛肠医院专家就和大家聊聊正确应对胃痉挛的方法有哪些。
1、药物治疗
出现胃痉挛时，可以口服止痛药来缓解胃痉挛所带来的腹痛症状。但此时的服药只能帮助止痛，并不是针对引起胃痉挛的病因的，因此出现胃痉挛的朋友应留意引起胃痉挛的原因，如长期出现胃痉挛，胃应及时到医院就医，找出病因。
2、止痛治疗
胃痉挛可见于游泳时水温过低、准备活动不充分、运动量过大等，上腹部呈剧烈绞痛。运动前做好充分的准备活动，忌过饱，忌食豆类及地瓜、土豆等食品，少食冷饮，可预防胃痉挛的发生。出现症状时可做上腹部热敷20—30分钟，用手按压内关与足三里穴各3—5分钟即可止痛。
3、穴位刺激治疗
脚用力伸直，膝盖骨的外侧(小脚趾方向)会出现细长肌肉的凹陷，朝着大腿用力压这个凹陷的上方看，会有震动感，以指压刺激此穴，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指用力地压。用会痛的力量用力加压，每次压20秒，休息5秒再继续。如此重复几次，疼痛便会渐渐消退，但刺激梁丘穴仅是一种紧急救护，并不能解决所有的问题。
4、刮痧治疗
应用刮痧疗法可的帮助胃痉挛患者疏通经络、运行气血，使胃部的疼痛得到缓解。可用边缘厚而钝圆、光滑、无破损、不会划伤胃痉挛患者的皮肤的瓷汤匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做润滑剂对4条经脉进行刮痧。一般每处刮抹20次左右，以胃痉挛患者皮下出微紫红或紫黑色即可。
武汉博仕中医肛肠医院专家提示：短暂的出现胃痉挛，并不是什么大问题，若是长期出现胃痉挛现象，就要怀疑是否与疾病因素有关了。如需详细了解胃痉挛更多信息的朋友们，请咨询，或拨打电话027-88185120。
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