社会环境的不断发展，使得现代人的饮食习惯越来越不健康，这也给胃肠疾病留下了可乘之机，尤其是近年来发病呈现直线上升趋势的胃痉挛。大家可不要小看了胃痉挛，以为只是胃部不适，其实，胃痉挛给身体带来不少负面影响。接下来，武汉博仕中医肛肠医院专家就和大家讲讲如何预防胃痉挛的伤害。
一：健康饮食
胃痉挛主要是因为饮食不当与体质虚弱引起的，所以应该要注意调整好饮食，这样就不会容易有胃痉挛，体质差，饮食不规律的人更容易得胃痉挛。
二：忌生冷食物
要注意，不管是年龄、体质怎么样的肠痉挛患者，都不能大量吃生冷食物;尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等寒性食物。
三：忌刺激药物
药物刺激导致的胃痉挛，近年多有发生。故不要乱服药，一定要按医嘱,因为你不是医生，出现上述症状，不要过度惊慌，更不可乱服药。
四：注意保暖
温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。因此，天气变化注意增减衣物，避免腹部受凉。
五：作息正常
胃痉挛经常“光顾”那些昼夜颠倒，或是长期通宵的人。作息不规律会引起内分泌紊乱，导致整个人的精神不佳，这时稍不注意就会引发胃痉挛。
武汉博仕中医肛肠医院专家提到：生活中胃痉挛的出现和大家平时的生活习惯有关，因此，大家要保持一个健康的生活方式，抵御疾病侵扰。如需详细了解胃痉挛更多信息的朋友们，请咨询，或拨打电话027-88185120。
医院介绍
医疗团队
就诊指南
