对于香菇,大家知道多少?香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。那大家知道香菇还能防治胃痉挛吗!在此,武汉博仕中医肛肠医院专家给大家3道香菇料理应对胃痉挛的侵袭。
香菇粥
功效:药膳调理,健脾开胃调理,小儿厌食调理,补虚养身调理。
材料:小米、香菇(鲜)。
制作:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。
炒香菇
功效:高血压调理,防癌抗癌调理。
材料:玉蕈(白蘑菇)、金针菇、 蘑菇(鲜蘑)、柠檬、红辣椒、色拉油、盐、胡椒粉、大蒜、香菜、黄酒。
制作:玉蕈(白蘑菇)、金针菇去蒂撕开,蘑菇(鲜蘑)去蒂切成4朵份,蒜切末,辣椒去籽切圆片;色拉油放入容器中,加玉蕈、香菇、蒜、辣椒再倒入色拉油、柠檬、精盐、胡椒各少许,绍酒、香菜少许,加盖高火3分钟即可。
卤汁香菇
功效:防癌抗癌调理,延缓衰老调理,动脉硬化调理,冠心病调理。
材料:香菇(鲜)、盐、酱油、八角、味精、白砂糖、香油。
制作:将水发香菇洗净,去蒂,挤去水,放入碗内,倒入鲜汤,入笼蒸透取出;炒锅置中火上,倒入蒸透的香菇和汤汁,加酱油,白糖,精盐,八角卤入味,待汤汁收稠时,加入味精,淋入芝麻油炒匀,即可出锅装盘。
武汉博仕中医肛肠医院专家减少:香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点,能够预防消化性疾病,间接影响胃痉挛的病发。如需详细了解胃痉挛更多信息的朋友们,请咨询,或拨打电话027-88185120。