胃痉挛作为胃病的一种，经常出现在日常生活中；通常是受到刺激而出现胃痉挛的现象。胃痉挛出现时，腹部会疼痛难忍，严重的还会出现恶心，呕吐等症状。武汉博仕中医肛肠医院专家提到：一般会选择服用药物来控制病情，但是治标不治本，对于胃痉挛，日常饮食调理重要。那么，胃痉挛患者的饮食应掌握怎样的原则呢？
原则1、少食多餐，定时定量
出现胃痉挛后，患者可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。
原则2、适当补充营养
胃痉挛患者在饮食中可以适当增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素C和B族维生素的补充，包括维生素B12和叶酸，适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。
原则3、调适胃酸分泌
胃痉挛可能是由于胃酸分泌失调所引起的，因此宜食肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等，可做成鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。
原则4、饮食要清淡
食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。
(1)油腻食物：如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空，易增加胀满感。
(2)带刺激性食物：烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用，不宜食用。
(3)切忌吃不发酵的面食，如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与难消化的食品，如玉米饼、糯米饭、年糕等，这些食品较难消化，在胃内停留时间长，会加重胃肠负担。
原则5、进食软烂食物
食物的制作要细、碎、软、烂。
(1)烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等，以保护胃黏膜。
(2)多食不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿(去皮籽)、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土豆、胡萝卜等。
(3)烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥，如土豆泥等，以易于消化。
(4)水果要成熟的，食时要去皮籽，如香蕉、苹果、梨等，并应养成细嚼慢咽的习惯。
武汉博仕中医肛肠医院专家认为：只要在饮食上合理搭配，养成良好的生活饮食习惯，不要暴饮暴食，饭后不可以马上运动，就可以从根本上来解决胃痉挛的反作。如需详细了解胃痉挛更多信息的朋友们，请咨询，或拨打电话027-88185120。
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