胃窦炎，对于都市上班族来说已是常见疾病。日常生活中造成胃窦炎的原因也是多种多样，常见的就是一些不良的饮食小细节没有收到重视，慢慢的演变成了胃窦炎。那么，胃窦炎常见的“瞎吃”有哪些？有请武汉博仕中医肛肠医院专家为大家说一说。
饮食习惯上的“瞎吃”
1、酗酒无度
酒精对于胃黏膜的伤害是尤为重要的，特别容易造成胃黏膜的充血和水肿。不仅如此，严重的有可能会造成胃部的溃疡、出血、溃烂等。
2、清早一杯浓茶、咖啡
上班族们一般都特别喜欢喝咖啡或者是浓茶。因为这两样都能够的提高自己的精神状态，让自己上班时不至于太困打瞌睡。这两种饮料都属于中枢兴奋剂，长期喝也特别容易造成胃粘膜的出血，从而形成一些溃疡面。
饮食内容上的“瞎吃”
1、番茄
番茄中含有相当高的酸性。吃多了容易导致胃酸过多，也会引起患者烧心等症状。就算是番茄酱也不能够吃。
2、西兰花
西兰花当中有非常丰富的可溶性膳食纤维。这种纤维只能够是在患者的肠道里边才能够被分解，分解的过程还会产生大量的气体。对于患者本身并没有任何的好处。
3、冷饮
如果真的患有胃窦炎，冷食是对不允许使用的。尤其是冷饮，特别容易造成胃的内部温度过低，严重的影响胃酸的分泌。只能喝一些稍微热的饮料，比方说热茶或者是热的柠檬蜜。
4、油腻食物
这一类的食物脂肪的含量太高，会增加胃部泛酸的现象。并且这种高脂肪的食物，和普通食物比起来很难消化。
武汉博仕中医肛肠医院专家认为：人一旦得了胃病，就必须控制饮食;看到美食时，也只能看到别人去享用。尤其是得了胃窦炎的时候，这种感觉更加的明显。所以，保持健康的饮食，做好预防胃病的措施才是佳选择。如需详细了解胃窦炎更多信息的朋友们，请咨询，或拨打电话027-88185120。
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