现代生活的快捷和方便，使得很多追求便捷的朋友在饮食方面变得很不注意，这样往往会导致肠胃变得很不好，很容易因为饮食不规律导致充血性胃窦炎；因此，科学合理的进食对充血性胃窦炎的朋友来说很重要。那么，充血性胃窦炎吃什么对恢复有好处？武汉博仕中医肛肠医院专家和大家分享一下充血性胃窦炎的饮食原则。
原则一：一般的水果都可以吃
像香蕉、苹果、梨子、菠萝等常见水果都是可以吃的，而且对于肠胃的蠕动是有一定的改善作用的；对改善充血性胃窦炎是很有好处的。
原则二：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主
多吃含植物蛋白、维生素多的食物;可以吃煮熟的粟子、大米粥、 羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类；或是将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜；对改善充血性胃窦炎是很有好处的。
原则三：饮食适量
食物量的多少标志着胃的工作量的大小和负担的轻重。食量过多，胃工作量大而负担重，对胃很不利。食量过少，工作量不足，胃活动无力也将使胃痛加重。通常提倡早饭吃得好一点，午饭吃饱一点，晚饭吃得少一点；对改善充血性胃窦炎是很有好处的。
原则四：忌辛辣刺激性食物
包括，烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等；还有酸味的食物发物海鲜类牛羊肉鹅蟮鱼。辛辣刺激性食物会加重充血性胃窦炎的症状。
武汉博仕中医肛肠医院专家劝诫：充血性胃窦炎患者在生活中不要吃刺激性食物，平时饮食尽量清淡些，注意要多休息，不要有负面的情绪。如需详细了解胃窦炎更多信息的朋友们，请咨询，或拨打电话027-88185120。
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