近年来,饮食环境的不断变化,使得大家对吃的要求越来越高,口味越拉越重。麻辣烫、烧烤、火锅等一系列美食受到大家追捧的同时,也给大家的身体健康埋下的隐患,大吃大喝的后果就是胃穿孔“上了身”。那么,胃穿孔患者要如何进行调理呢?让我们听听武汉博仕中医肛肠医院专家的说法。
1·饮食调养
凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃穿孔之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃穿孔不利。
2·精神调整
临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞,使胃穿孔和加重的为多见。因此保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志刺激。
3·作息规律
有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,按时用药之外,还要有严格的作息制度,充足的休息和睡眠,可以帮助胃穿孔康复。
4·注意锻炼
经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。外出运动时注意气候变化及时增减衣被,免受寒邪侵袭,对于促进胃穿孔的康复有着重要的意义。
武汉博仕中医肛肠医院专家建议:只有科学合理的生活,才能拥有健康的体魄,瞎吃瞎喝对身体的危害大,大家平日里一定要多加注意。如需详细了解胃穿孔更多信息的朋友们,请咨询,或拨打电话027-88185120。