慢性胃炎是慢性胃黏膜炎性病变，不少病菌都会导致胃黏膜的慢性炎性病变，这对人体的疾病抵抗力有要求。随着年龄的不断增长，人体机能的不断退化，对外来疾病的抵抗力愈来愈差，使得老年人或多或少都患上了慢性胃炎。武汉博仕中医肛肠医院专家认为：慢性胃炎是一个长期的过程，老年人学会养胃是一个防治慢性胃炎的好办法。
1.多喝粥
患者患有慢性胃炎之后，如果不注意饮食的话，很有可能会引发其他的肠胃并发症，患者可能会出现营养不良的症状，一般建议老年人患病后能够注意饮食的清淡，可以吃点流食或半流食，这样能够减轻患者的肠胃负担，所以患者可以喝点粥类。
2.细嚼慢咽
老年人的胃液分泌、胆汁分泌情况可能会比年轻人差很多，所以如果想要帮助食物的消化，需要我们的咀嚼来帮忙，如果饮食颗粒过大的话，进入胃部就会不容易消化，并且因为老年人本身就有胃炎的症状，可能还会引发胃溃疡、胃出血等情况，因此建议患者要进行细嚼慢咽，这样可以帮助肠胃消化。
3.注意保暖
如果肠胃寒凉的话，就会出现胃痛的症状了，建议患者日常要注意多喝点热水，不要吃生冷食物，注意养成健康的生活习惯。
4.适当用药
老年人常患有多种慢性病，服多种药物也能产生药物性胃炎，甚至产生胃部的糜烂、出血，导致慢性胃炎的产生。科学合理的服用药物，才能的保护胃部健康。
5.禁止抽烟喝酒
吸烟常有吞咽动作，烟雾乘机钻入胃内，可直接作用于胃粘膜，其中的尼古丁能作用于胃的迷走神经，破坏正常的胃肠活动;酒中的乙醇会破坏胃粘膜保护层，引起胃粘膜的损伤。所以，戒烟戒酒势在必行。
武汉博仕中医肛肠医院专家建议：通过调整饮食与生活习惯来调养胃部，以达到保养保健的目的；对于老年人而言，是一个温和又不失疗效的选择。如需详细了解慢性胃炎更多信息的朋友们，请咨询，或拨打电话027-88185120。
医院介绍
医疗团队
就诊指南
