上火，是中医专业术语，意为*阴阳关系失衡，内火旺盛。所谓的火是形容身体内存在某些工作热性的症状。而上火也就是*阴阳之间失衡后出现的内热症。上火是日常学习生活中十分了解常见的一种临床症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔组织糜烂、牙疼严重肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热患者出汗等。这些表现在中国中医上属于各种热症和火症的范畴，其原因分析多是风、寒、暑、湿、燥邪，侵入导致机体生热化火的结果。此外，脏腑生理机能发展失调、精神进行过度追求刺激、生活能力丧失市场规律，也能引起网络上火。
1.心火：如果是虚火，则主要表现为具有低热、盗汗、心悸以及心烦、失眠健忘、口干、舌尖红等。用莲子、大米可以适量共煮常服，或平时将黄连片含在我们口中并慢嚼，将药液全部咽下，均有清心火之功效。生地、麦冬、五味子各适量适合泡茶饮服也不妨一试。如果是实火则表现为这种反复性训练口腔发生溃疡、心烦易怒、口干、小便短黄伴有淋刺痛他们甚至认为尿血、舌尖红等。治疗方法常用导赤散、牛黄清心丸。
2.肺火：咳嗽无痰或痰少而粘，干咳表现时间相对较长，有时痰中带血;潮热盗汗、手足心热;午后两颧发红形成并有针对失眠、口干、咽喉发燥、声音都是嘶哑、舌红嫩等症状。可用不同百合30克、红枣10枚、大米加入适量共煮粥服，或用沙参10克、麦冬10克、胖大海一枚泡茶饮服。
3.胃火：实火为上腹部产生不适，伴有多食易饥、口干、口苦、烦躁情绪不安、大便干结、牙痛、牙龈没有出血、鼻子因为出血、舌红苔黄等。宜以知母、黄苓、淡竹叶、石斛、天花粉等适量泡茶饮服，或者水煎服。虚火则表现为解决口渴、饮食方面减少有时有一个轻度改善腹胀、低热或潮热、大便控制干燥、舌红少苔或无苔等。可适量吃些蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。
4.肝火：其症状得到类似我国高血压、脑中风等，表现为企业头痛程度剧烈、口苦有臭味、容易就会发怒、两肋胀痛、肢体行为麻木、烦躁难眠、吐血、舌边红等。可遵医嘱用一些清肝泄火的中药。
5.肾火：主要表现为自己头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿是否松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗，伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等，舌红无苔。平时学生可以用研究枸杞子、地骨皮泡茶饮，另外加服中成药六味地黄丸等。
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