急性胃炎的症状主要为中上腹不适、疼痛，厌食，恶心，呕吐，腹泻；对胃部的影响很大。想要预防急性胃炎，好的方式就是养胃。在此，武汉博仕中医肛肠医院专家大家3道养胃菜，帮助大家预防急性胃炎！
食疗一、木瓜排骨汤
材料：1个新鲜木瓜、150克花生仁、500克猪排骨、9枚红枣，适量食盐、味精。
做法：先洗净木瓜，去除瓜皮瓜子，切成厚片。用清水将花生仁浸泡30分钟，洗净剁好排骨，将红枣核去除。把所有的材料都放进砂锅中，加入适量的清水，然后用大火煮沸，接着再转成小火炖煮3小时，之后加适量食盐、味精即可。每天1到3次，每次150毫升到200毫升，可佐餐食用。
功效：清热润燥、健脾通便，对于一些患有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，消化不良的时候，或者是在口渴咽干的时候，或咽喉疼痛，都可以食用这款汤品，有助缓解症状，滋润养生。
食疗二、花生小米粥
材料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。
做法：将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用;锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后，改用小火煮30分钟;放入小米，煮至米烂，花生仁、红小豆酥软，再加入冰糖、桂花糖即可。
功效：小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
食疗三、瘦肉蘑菇汤
材料：鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克，适量花生油、食盐。
做法：将蘑菇、猪肉洗净，都切片，放入砂锅中，加入清水适量煮汤，待汤浓、肉熟后，加入花生油食盐、味精调味即可。可常食。
功效：瘦肉功能滋阳润燥，蘑菇功能健脾胃，白菜功能消食下气，和中，利大小便。润燥，健胃，补脾，增食欲，助消化。汤浓肉香，有健脾益肾，护胃养胃之功效。
武汉博仕中医肛肠医院专家认为：胃是消化道中膨胀大的部门，是食物的贮运场和加工厂，是人们从外界摄取营养物质的场所；胃部功能的不健全会导致整个人体的机能受损。如需详细了解急性胃炎更多信息的朋友们，请咨询在线预约，或拨打电话027-88185120。
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