近年来，胃部疾病的发病率在工作忙碌的白领人群中日趋升高；尤其是急性胃炎，更是都市白领一族的“常驻”疾病。为什么会这样呢？武汉博仕中医肛肠医院专家告诉大家：都是不良饮食习惯惹得祸！
1.饮食不洁
盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
2.狼吞虎咽
养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
3.吃饭不守时
废寝忘食似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
4.晚餐过饱
早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上大吃大喝、睡前来点夜宵，健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。胃是一个严格遵守时间表的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。
5.酗酒成瘾
酒中的乙醇对我们的伤害很大，酗酒对我们肠胃的损伤也不可小觑。有研究发现：急性胃炎患者中不少都有酗酒的经历。
武汉博仕中医肛肠医院专家提醒：肠胃对于外界的气候、温度等因素反应敏感，受到冷空气侵扰就会出现腹泻、消化不良的症状。因此，不让肠胃受寒也是一个预防急性胃炎的关键。如需详细了解急性胃炎更多信息的朋友们，请咨询在线预约，或拨打电话027-88185120。
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