1，胃不好烟雾可以做
胃不好的人不应该吸烟。吸烟会以下列方式对胃造成伤害:
1、影响消化液分泌，造成消化性溃疡复发，难以痊愈。
1、吸烟可使胃的幽门括约肌松弛，导致胆汁反流发生。
（3）.降低消化道粘膜的防御机能，易于遭受治病因子的攻击。
3、香烟中的尼古丁直接损伤粘膜的血管，使胃粘膜血流量减少。
6.吸烟者服用非甾类抗炎药时，比不吸烟的服药者更容易患溃疡病以及并发症。
2、吸烟延迟胃的排空，影响胰腺和十二指肠分泌碳酸氢盐，从而削弱中和胃酸作用。
吸烟还可以使胃粘膜中的保护性细胞因子分泌减少，这些都使得胃粘膜的屏障保护作用减弱，而导致消化性胃溃疡。
核心提示: 研究发现，吸烟者中幽门螺杆菌的感染率比不吸烟的高，而且，吸烟者感染幽门螺杆菌的人群有73%患溃疡病，而不吸烟者感染幽门螺杆菌的人群中仅29%患溃疡病。
2，胃的功能 2、胃的功能胃的主要生理功能是受纳和腐熟水谷。
受纳，就是接受和容纳饮食，人吃入的食物，先经口腔，由牙齿的咀嚼和舌头的搅拌，咽喉的吞咽，再从食道进入胃中。胃的这个功能，也表明，当人们吃了足够的食物进入胃是满的，人有饱的感觉。如果吃的食物进行过多,则会有胀的感觉。 腐熟，实际上就是胃对饮食物进行初步消化，形成为“食糜”的过程。接受胃水谷，依靠胃，初步的消化作用的成熟度后，水谷变成食糜，成为更容易运输所吸收的状态。食糜传入小肠后，在脾的运化作用下，精微物质被吸收，化生气血，营养全身。胃煮熟后，胃变空，人们感到饥饿。
3，胃的位置 指导意见： 胃大部分是在我们的左季肋区间的，还有小部分在我们的腹部以上，我们的胃的前壁在右侧于我们的肝左叶是相邻的。
胃在左侧与膈相邻，为左助弓所掩盖。胃前壁位于肝左叶与左肋弓之间，直接与腹壁相连。胃后壁与胰、横结肠、左肾上部和左肾上腺相邻，胃底与膈和脾相邻。胃的贲门和幽门的位置比较固定，贲门位于第11胸椎体左侧，幽门约在第1腰椎体右侧。胃大弯的位置较低，其低点一般在脐平面。什么是胃病 胃病有哪些具体的说,胃病分两类类。这是一种良性疾病，恶性疾病。最常见的良性疾病是胃炎，包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、消化性溃疡和消化性溃疡。还有就是一个是胃肠道的功能性的疾病,通过内窥镜进行检查学生没有一个明显的器质性病变,这种病也可以归到良性发展疾病,刚才我们说的胃肠动力异常,这些问题也是社会良性疾病的一种。再有是恶性肿瘤疾病,最常见的是老百姓自己说的影响胃癌。还有就是一种通过比较少见的胃肠道的淋巴瘤。档次低，是互称为良性和恶性间质瘤之间。你吃什么来滋养你的胃
1，苹果 味甘、性凉。健脾补气益胃，生津润燥。 适用于脾虚少食，胃阴不足，阴虚。
2、汤水
3、汤水除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。3.牛肉 牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。
4，龙眼 4、桂圆“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热环境不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种产品功效。
5，山药 方法/步骤9:山药 天气转冷时，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬点山药粥来喝，就能有效缓解不适。
6、粥类
粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。和新鲜花生含有丰富的蛋白质，脂肪，并能有效地保护胃。7.ほうれん草 7、菠菜味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。キャベツ、キャベツ
有健脾养胃、缓急进行止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于产生内热环境引起的胸闷、口渴、咽痛、小便开始不通、耳目不聪、睡眠质量不佳、关节活动不利和腹腔隐痛等症。 维生素C等成分具有止痛，促进溃疡愈合的作用。
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