预防痔疮有办法
预防痔疮有办法.十人九痔不是说说而已,得痔疮虽易,但是得了痔疮麻烦难受,容易成为心头病,所以,能预防就预防.那痔疮该怎么预防?下面,武汉肛肠医院专家给我们介绍预防痔疮的几个小招式.
预防痔疮有办法.武汉肛肠医院专家介绍如下:
1、注意改变体位:大家都知道久立、久蹲、久坐等都是痔疾发生的一个重要原因,所以要注意改变体位.
2、经常提肛:有利于改善肛门部的血液循环,防止血液在肛门部的郁结.
3、保持大便通畅:不要长时间蹲厕所,努便.便密者痔的发生率较高,长时间蹲厕所与努便都会导致肛门与直肠下段的充血或肛门部的小血管破裂等,大便密结时要及时治疗,要改正久蹲厕所或上厕所看书、读报的不良习惯.
4、及时治疗其它疾病:慢性枝气管炎、肺气肿、肺心病及腹部较大肿瘤等均可导致腹压增加,时间后就会导致痔疾的发生,故要及时加以治疗.
5、注意肛门卫生:肛门部不洁既会刺激肛周皮肤,也有利于细菌的生长与繁殖而导致炎症,进而导致痔的发生等.经常清洗肛门部可保持清洁,同时温热的水或药液也可改善肛门部的血液循环.
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