肛裂术后饮食

　　很多人在肛裂手术后不注重饮食的清淡，术后大吃大喝，这样造成了肛裂的，产生了更严重的后果，术后清淡饮食极为重要。那么，肛裂术后要食用哪些饮食呢？武汉博仕肛肠医院主任为您介绍肛裂术后饮食有哪些。

 

　　肛裂术后饮食：

 

　　（1）宜多食清淡饮食，宜多饮水。

 

　　（2）宜多食含纤维素丰富的食物，如青菜、茭白等。

 

　　（3）禁吃一切辛辣刺激性食物，如酒、葱、辣椒等。

 

　　（4）肛裂手术后饮食忌吃虾、蟹等海鲜发物，煎炒炙烤、炒货均忌食。

 

　　（5）宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。

 

　　手术后饮食要以流质，半流质为主，如牛奶，稀饭，稀面条，鸡蛋羹等。可适当吃些水果。保持大便通畅，预防便密，术后建议服用通便灵胶囊，多饮水，以利于软化大便。保持会阴部清洁：可用少许PP粉加适量温水（比列为1:1000）坐浴，每日两次，每次15分钟即可。坐浴后局部外敷中药或消炎止痛栓等。

 

　　肛裂术后应养成定时排便的习惯
       健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。另晨起参加多种体育活动，如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便密。

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